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養成早起的習慣能提升工作效率嗎？ - BBC 英伦网

這種習慣「是逐漸培養起來的，」他說，「你不可能在第一天就變得像辦公室裏的超級英雄一樣.」 鮑威爾並非個例。很多繁忙的成功人士都有早起的習慣，他們 ...

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