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垂直律動 好處
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淺談全身垂直律動原理
律動療法為身體帶來不少好處,例如改善骨質密度、肌肉力量、心血管功能, ... 全身垂直律動是透過地心引力的作用,來刺激身體肌肉骨骼神經系统,而進一步影響内分泌及 ...
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