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垂直律動機的缺點
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垂直律動機減肥 :: 全國醫療機構與人員基本資料
非企業商家.,全身垂直律動運動是一種如同跳繩、立定彈跳與練氣功後的垂直彈跳運動。在運動醫學上、最佳的運動方式就是將身體放鬆到極大化,又可誘發全身肌肉收縮伸張, ...
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