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律動機可以減肥嗎,多久有效果? - 蘋果問答
此健康問題如果無法解決,太空人只能停留在太空300天左右,但透過垂直震動的訓練,蘇聯太空人創造在太空停留437天的紀錄。全身垂直律動機不久後變成訓練 ...
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