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拿鐵咖啡補鈣防骨松？食葯署點破「鈣質流光」真相是…

長庚醫院醫師江坤俊也提醒，現代人防曬、室內工作生活等型態，導致維生素D ... 中午陽光曝曬10至15分鐘，也可以攝取魚類、牛奶、蛋、香菇等天然食物。

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