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坐月子吃什麼？談生產前後的保健 - 琉璃光養生世界

母親的飲食需特別注意，補血補氣以提供足夠的奶水，奶是血轉化形成的，新生兒也應有安靜的環境適應新環境，並且能有單獨和母親父親建立親密感情的空間。 人的氣體要一個月 ...

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