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坐月子吃什麼?坐月子飲食3階段大不同，這樣吃恢復快!

此階段產後的傷口恢復得差不多了，可以視傷口復原狀況適量添加米酒，要注意不要攝取過多的米酒，另外可以多食用溫補的食材，增加乳汁分泌，且可以食用補血 ...

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