你即將離開本站

並前往https://event.womenshealth.com.tw/2021/168/

「168」間歇性斷食不是吃越少瘦越快！營養師教你正確吃更燃脂

平時身體會優先使用我們吃下的碳水化合物（醣類），之後才分解脂肪，但是傳統一日三餐的模式，往往還沒機會燃脂就吃下一餐了。因此透過斷食，讓身體空腹至少14 小時，等 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「坐 下 肚子 PTT」的人也找了：