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10個患者9個說有用！脊椎醫學博士：一個動作，早晚3分鐘

椎間盤突出症沒治好，肢體癱瘓找上你. 「椎間盤突出症」如果發生在腰椎，會造成腰痛、臀痛與下肢疼痛（又稱為坐骨神經痛）。疼痛在早上起床時特別嚴重 ...

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