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【復建運動】改善坐骨神經痛的方法 - 富麗佳人

富麗佳人-天然,有機,養生,精油保健,預防醫學,免疫 ... 坐骨神經痛絕大部分的成因是臀部裡面一塊叫做「梨狀肌」的肌肉，太緊了。 ... 另一個動作是坐骨神經的鬆動.

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