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中年後，下背痛、坐骨神經痛易纏身！醫師提3招預防，已發作 ...

醫師表示，要預防背痛和坐骨神經痛，可以從3方面下手，至於不想開刀的，也有非開刀選項可以參考，千萬不要尋求無效偏方、飽受病痛所苦。

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