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坐著趴睡
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習慣側躺睡?仰睡有4個意想不到的好處,有助改善肩痛不水腫
保健新聞☀側睡☀睡覺的姿勢隨個人喜好大有不同,仰躺、側睡、趴睡, ... 模擬了站立時脊椎的狀況所致;而趴睡時由於頭會轉向一側,就如同坐著或站著 ...
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「坐著趴睡」
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