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坐著趴睡
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https://www.epochtimes.com/b5/20/3/11/n11932914.htm
睡姿不對脊椎出問題教你正確睡姿養脊椎| 睡覺姿勢| 睡眠| 頸椎
通常所說的不良睡姿包括:一直朝同方向側睡、趴睡、扭腰、枕頭過高或過低、側睡且枕頭太低,以及在車上坐著睡覺、長期睡沙發、趴在桌子上睡覺等不良 ...
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