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[心得] 對抗念珠菌之優碘溫水坐浴 - PTT brain

所以我還是上網買了個坐浴盆，400元. 坐浴盆可以直接放馬桶上就可以舒適的坐著了. 復發期間我每天洗完澡泡15分鐘，優碘量大概是1.52瓶蓋. 注意是優碘，不是碘酒哦.

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