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坐月子注意事項 - 小J的小小世界

產後七天內即傷口若有紅腫疼痛時禁止吃麻油酒煮食物。傷口恢復後才可以吃蝦子、紅蟳。 10. 禁食人蔘. (二) 坐月子適宜的膳食. 1. 蔬菜：紅蘿蔔、波菜、紅菜、綠椰菜、 ...

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