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「坐姿八式動禪－身體覺察訓練」對青少年身心覺察能力影響之 ...

本研究探討青少年學習「坐姿八式動禪身體覺察訓練」之後對身心覺察能力的影響。藉由行動研究促進研究者的專業成長，進而編擬具體可行之青少年動禪課程。

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