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騎自行車腿酸怎麼？ 辦教你保護好膝蓋 - Vigor的部落格

坐墊高度 應是胯下長*0.885。設定坐墊高度時最忌諱將坐墊拉得太高。 3、車架。 ... 由公式​​估算出的高度，約是踩踏到底時，大腿保持在80%伸直的狀態。

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