你即將離開本站

並前往http://web.csh.org.tw/web/222010/wp-content/uploads/2014/09/T-Reh-030.pdf

如何避免腰酸背痛-正確的姿勢 - 中山醫學大學附設醫院

須適時改變姿勢，避免久坐久站。 3.避免彎腰或扭腰搬重物，若一定要搬 ... 坐在地板上避免膝蓋伸直，宜盤腿或屈腿而坐，避免牽引坐骨神經。 ... 彎腰刷牙易造成腰痛。

確定！ 回上一頁

查詢 「坐地板腰痛」的人也找了：

  1. 坐地板正確姿勢
    2.
  2. 正確坐姿地板
    3.
  3. 坐地板ptt
    4.
  4. 坐著腰痛站著不痛
    5.
  5. 坐 地上 脊椎
    6.
  6. 坐著腰痛站著不痛ptt
    7.
  7. 沙發 腰痛
    8.
  8. 坐椅子腰痛
    9.