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近8成久坐族以為腰酸、肩頸痛是缺乏運動？專家：都是坐姿不良 ...

2020年4月9日 — 平時坐姿不良，又久坐玩3C，讓年輕人的腰椎脊提早退化，30歲就有50歲的腰！ ... 俗話說「腰酸背痛不是病，痛起來要人命」，在美國，因為腰痛看診的 ...

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