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腰痛到底是哪出了毛病？对照表格一看就懂！为家人收藏

免疫系统方面的疾病，如强直性脊柱炎等也是导致青壮年下腰痛的比较常见的原因。 ... 坐下起立 ... 手扶桌面缓慢起身，注意腰背挺直，腿部发力起身。

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