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坐下起身腰痛
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不分男女老少的「下背痛」 - 天下雜誌
身體久坐或久站以後,下背部就會產生疲乏及酸痛感,運動後反而覺得比較舒服。 .常常是早上剛起床的時候最舒服(因為肌肉有充分的休息),上班以後越到 ...
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「坐下起身腰痛」
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