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均衡飲食的重要
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https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-53642105
飲食與健康:飲食如何影響你的精神健康- BBC News 中文
那均衡飲食到底對精神健康有多重要呢? 澳大利亞迪肯大學食品與情緒中心主任傑卡教授專門研究飲食、腸道健康以及腦部生理和精神健康之 ...
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