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均衡飲食的定義
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天天均衡飲食健康跟著我葉豪營養師. - ppt download
「均衡飲食」的意思是指我們每天應選擇不同種類而又份量適當的食物。事實上,沒有一種食物能供應人體所需的全部營養素,而每一種食物的營養素對我們的身體都有著不同的功用 ...
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