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減重14公斤卻送急診》採取低碳水飲食、生酮飲食前蔬菜請吃夠！

不過因為低碳水化合物飲食法在短期內減脂效果很好，在減肥界蔚為流行，但是對於長期的效果而言，效果卻可能與均衡飲食減肥差不多，哈佛大學營養系胡教授的 ...

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