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均衡飲食原則
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【流言健定團】均衡飲食比例的重要性|6大類食物攝取足夠
根據衛福部國民飲食指標原則,可將均衡飲食的重要性分成12大類:根據「每日 ... 而多樣化的飲食均衡攝取,除了不會吃膩以外更可補足營養維持好體力。
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