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均衡飲食原則
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均衡飲食 - 竹山秀傳醫院
蛋類、低脂乳品類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類及水,以供給身體正常的需要。 一般原則. 1.每日應從各類食物中均衡地攝取各類營養素以提供身體所需,並養成不 ...
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