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均衡飲食原則
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健康飲食必需注意均衡飲食,才能吃出健康快樂 - 五行蔬菜湯
為了均衡獲得各種食物的營養,董氏提出的「全人營養」,是「從頭到腳、從小到老、全方位、一貫而正確的飲食原則」,其中包含五大原則:. 六類俱全:每日飲食都應涵蓋 ...
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