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一餐低於500卡，6個月內體脂肪狂降12%！從泡芙人變女神

雞胸肉 是瘦身餐菜單中不可或缺的高蛋白、低卡路里食物，也是CP值最高的食材。 ... 最後將雞胸肉、小番茄、地瓜塊以及生菜盛盤，最後淋上排餐醬汁。

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