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一起來健檢！早餐健康得幾分？

【OK組合】地瓜／御飯糰＋ 無糖豆漿／無糖拿鐵／低脂鮮奶 ... 若真的很想喝飲料，不妨考慮「自製」鮮奶茶，用無糖紅茶或綠茶加入低脂鮮奶調製即可，營養價值高又好喝。

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