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超商早餐怎麼選？營養師推薦：地瓜＋含蛋白質飲品

地瓜配什麼飲料 ，大家都在找解答。 有營養師建議，比起吃精緻的麵包，蒸地瓜或烤番薯其實是更不錯的選擇。另外，地瓜若是搭配豆漿或牛奶等含蛋白質的飲品， ...

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