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地瓜配什麼飲料
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吃地瓜有禁忌!6原則照做不吃錯 - Heho健康
冬天則可加入熱豆漿,不用加糖就很甜,用來取代含糖飲料也超級健康。 「牛奶地瓜泥」. 半個蒸熟地瓜(以110公克計,2份全穀類) 120 大卡; 全脂 ...
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