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你常吃的這幾道菜，熱量比炸薯條、漢堡包還要高 - 每日頭條

不管是拔絲山藥、拔絲地瓜還是拔絲蘋果，拔絲這種烹飪方法都會大大增加食物中的熱量。雖然能讓食材香甜好吃，但要加入大量糖進行炒制，能量和脂肪會成倍 ...

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