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地瓜葉料理
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素食者如何補鈣?4大類高鈣食物告訴你:「它」居綠色蔬菜之冠
... 酸含量較高,會阻礙鈣質吸收,例如菠菜、地瓜葉的高草酸,吃下去的鈣 ... 中部「大蔬廚房」、南部「赤崁璽樓」,創意料理將顛覆你對素食的印象!
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