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地瓜碳水化合物含量
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地瓜碳水
山藥和土豆、甘薯一樣都是薯類,相比大米,山藥的鉀含量很高,還含有較多的維生素C和多種B族維生素,還有一些生理活性成分和多酚類物質。 地瓜屬于多糖碳水化合物,碳水 ...
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