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地瓜片餅乾
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https://books.google.com.tw/books?id=hwsiEAAAQBAJ&pg=PA10&lpg=PA10&dq=%E5%9C%B0%E7%93%9C%E7%89%87%E9%A4%85%E4%B9%BE&source=bl&ots=g8FGWaqoDQ&sig=ACfU3U1XC3c2bh3g5lNtVfQ_0U6SzvPZBw&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjSt4HbyrD2AhVMpIsKHSHVClUQ6AF6BQjRAhAD
營養師的減醣快瘦廚房: 控醣穩糖,代謝好好!吃好吃滿還能狂瘦的終極飲食計畫
... 例如,上班族肚子餓時習慣以餅乾、麵包當做點心或每天一杯手搖飲料等,用餐時也多以飯糰、炒飯、麵線糊、焢肉飯. ... 10 並非不吃澱粉,而是攝取高纖好澱粉地瓜.
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