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地瓜排毒效果第一名、地瓜及地瓜葉的營養成份居冠 - 胤詮 ...

地瓜 的營養成分相當豐富，除澱粉易於消化吸收外，地瓜塊根亦含大量纖維素可吸附大量的水份，在消化管內不易被消化並促進胃腸蠕動，因而吃地瓜食物可 ...

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