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早餐吃地瓜減肥讓身體輕盈起來吧!地瓜減肥好處多，幫你甩掉 ...

每個專業的營養師都會告訴我們地瓜是一種很好的瘦身食物，因為它熱量低、纖維多又 ... 鍋裡放適量的油，然後把地瓜泥倒進去翻炒，一直炒至水汽幹掉，炒成魚子狀即可。

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