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阿基師偷吃步快速燉煮根莖類食物【蘿蔔 ... - 簡易食譜，健康飲食

根據阿基師所說：冷凍紅蘿蔔放入滾水鍋中煮，煮熟煮軟的速度，比一般沒有經過冷凍的 ... 嘗試阿基師快速主根莖類的訣竅，冷凍過的地瓜和馬鈴薯煮完後容易有『黑斑』， ...

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