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【手作。趣】家用烤箱烤出香Q且帶蜜的烤蕃薯 - 莎小姐

地瓜 中含有大約69%的水分，每100公克的地瓜熱量大約是124大卡。 要減少地瓜的熱量，可以在食用前先將地瓜放進冰箱的冷凍庫，變成冰地瓜後再吃。因為冷凍後 ...

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