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地中海得舒飲食食譜
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【10月精選專題】心智飲食:幫你找回年輕時的思緒 - 好食課
心智飲食(MIND)是從地中海飲食(Mediterranean diet)與得舒飲食(DASH diet)而來。心智飲食的重點,主要在於認知功能的改善或延緩退化, ...
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