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居家好食力！新北歐飲食WHO也推薦 - Hello醫師

油脂選擇：相較於地中海飲食或得舒飲食(DASH Diet)使用橄欖油，新北歐飲食則多採用菜籽油(Canola oil)，這是兩者最大的不同點; 鼓勵在家用餐：盡量 ...

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