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孩子品格養成，從珍惜家庭「每一餐」做起！ - 好食課

1.吃在地、吃當季 · 2.適量購買食物 · 3.掌握冰箱食物的有效期限 · 4.剩餘食材再製，煮成粥、熬湯等 · 5.外食時打包未食用完餐點 · 6.少量多餐，不夠再點，避免 ...

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