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防疫在家自煮三餐厭煩了嗎？學好這6招，包你沒煩惱 - 健康遠見

面對疫情與政府不斷變動的政策，作者建議在家用餐有6個大方向：不吃生食、週末 ... 如果選擇煮飯或煮藜麥等，不妨多煮一些，冷藏之後可以變成另一餐的 ...

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