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確診在家吃啥？ 輕症靠「地中海飲食」增免疫力 - TVBS新聞

營養師建議，確診輕症可以採用「地中海飲食法」，除了大量吃蔬果，少吃紅肉、加工肉，也可以喝低脂乳品，少吃甜食、多喝水。 一盤清炒絲瓜也還能配上蛤蠣 ...

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