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減肥方法！在自家就可以做的3種運動，即使下雨也不怕哦！

相信很多人會為了減肥而每天跑步或走路吧。但是現在開始的梅雨季節，將會讓外出變得更麻煩呢。因此我們要介紹可以代替外出走路的，在家裡也可以做到的運動哦。

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