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[討論] 三級以來，妳各位胖幾公斤了? - fitness | PTT消費區

不是很清楚本來嘛都是在家重訓+去外面操場跑步有氧可是三級之後有氧徹底停了沒地方跑只剩重訓 ... 75 F 推theholyice: 我也瘦了1kg 以前太常聚餐吃鍋了…

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