pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
在家練腿 PTT
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://pttweb.tw/s/3UWVr3
[問題] 沒有深蹲架,練腿動作 - PTT Web
都在家練因為空間不足,家裡只有啞鈴和臥推椅練腿的話目前只有練RDL硬舉和保加利亞分腿蹲請問有除了這兩項動作,不需深蹲架, 練腿更好的動作嗎?
確定!
回上一頁
查詢
「在家練腿 PTT」
的人也找了:
只練 深蹲 PTT
不練腿 PTT
練 腿 隔 天 PTT
太 久 沒 練 腿
健 體 不練腿
練 腿 peeta
每天 練 腿 PTT
腿推 機 PTT