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宅自醫，在家練好免疫力: 排四毒、排四缺，一生無病！！

小滿,氣溫明顯增高多數人喜歡喝冷飲消暑降溫,寒性體質及重病患者應注意,可能使原有病情 ... 如紅豆慧苡仁冬瓜等;另外補充五穀粥益氣養陰生津,亦是夏季重要養生方法。

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