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在冷氣房睡覺流汗 - Ruralred

【冷氣房睡覺水分也會拉警報】 人在睡眠時會因冒汗、呼吸加上長時間待在冷氣房～ 會流失約500毫升的水分相當於從事慢跑等低強度運動#睡覺時身體也很忙所以平常應適時 ...

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