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要粽不要重健康過端午 - 高雄榮民總醫院

勾芡湯汁熱量高. 有些人習慣吃肉粽配湯，而酸辣湯、. 鴨肉羹、土魠魚羹等含有大量太白粉/地瓜. 粉、烹調中還要加糖調味，例如一小碗浮水. 魚羹就含有1份主食，因此這類 ...

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